簡単レシピー レシピ 【呑みつま】いっぱい食べても超ヘルシー!糖質カットのもやしのチャーハン風 家計のお役立ち且つヘルシーの代名詞<もやし>を使ってチャーハン風のおつまみを。いつかの「NHKきょうの料理」本で母が見つけ作り始めたのがキッカケで、以来、我が家揃っての大好物となった一品。もやしをメインに残り野菜何でもOKで冷蔵庫掃除にもピッタリ。 2021.11.30 レシピイラスト日記